Вот весь курс. Он умещается в один чат
«Выбиратор» — мой курс о решении, которое вы давно откладываете. Шесть техник выбора и четыре причины, по которым вы до сих пор не решились. Всё лежит в Telegram и открывается сразу после оплаты.
Оплатили — и сразу открывается весь курс. Проходите в своём темпе.
Один раздел я не покажу.
Вы уже давно об этом думаете
- «Так больше нельзя».
- «Я понимаю, что пора что-то менять».
- «Но вдруг станет хуже?»
- «А если я ошибусь?»
- «Я не понимаю, чего хочу на самом деле».
И изо дня в день всё остаётся по-прежнему. Не потому что вы ленивы. Не потому что вам не хватает силы воли.
Просто есть решение, которое давно просится в вашу жизнь. И пока оно не принято, внутри остаётся ощущение подвешенности.
Непринятое решение живёт не бесплатно
Кажется, что дело в усталости или в том, что кончилась мотивация. Но человеку часто нужна не новая мотивация. Ему нужно наконец принять решение, которое уже давно ждёт своего часа.
Когда появляется ясность, появляется энергия.
С вами всё нормально. Просто нужны конкретные инструменты — и ваш вопрос будет решён.
Алёна Кондратенко
- Не будет советов, как вам жить.
- Не будет лозунгов «просто действуй».
- Не будет разбора детских травм по месяцам.
- Не будет обещаний, что всё изменится за один вечер.
Курс открывается прямо в Telegram
Ни платформ, ни паролей, ни ссылок, которые теряются. Всё лежит в одном чате и всегда под рукой.
- Вы заходитеПервое сообщение объясняет, как проходить и с какой ситуацией работать.
- Смотрите видеоШесть видеоуроков. От коротких до самого длинного, почти на полчаса.
- Слушаете на ходуОдиннадцать аудиоуроков. Их можно слушать за рулём и в дороге.
- Делаете заданиеК каждой технике — задание и заполненный пример, чтобы не гадать, как надо.
- Разбираете, что держитЧетыре причины, по которым решение не превращается в действие.
- Выходите с планомПять простых действий на неделю. Одно — уже сегодня.
Курс идёт на вашей ситуации, а не вообще
В первом же сообщении вы выбираете решение, которое давно откладываете. Дальше каждая техника работает именно с ним.
- Старт Выбираете свою ситуацию и настраиваетесь найти ответ. Два видео: как проходить курс и какую роль решения играют в жизни. два видео
- 1 Зарядиться энергией Важные решения не принимают из истощения. Сначала возвращаете себе силы: утренние и вечерние привычки на выбор. подкаст · 2 файла с примерами
- 2 Принять решение Шесть техник выбора. Можно взять одну — а можно пройти все, чтобы наверняка. К каждой задание, к некоторым заполненный пример и медитация на 11 минут. видео и аудиоуроки
- 3 Убрать препятствия Четыре причины, по которым решение так и остаётся мыслью. На каждую — задание, чтобы её снять. видео и аудиоуроки
- 4 Начать действовать Пять простых действий на неделю. Одно из них делается сегодня. видео и задание
- 5 ●●●●●● Этот раздел мы не покажем. Алёна говорит, что от неё такого не ждут — пусть останется сюрпризом. видео
- Для вдохновения Двадцать три фильма, книги и одна песня — на потом. списки
- Завершение курса Итог и то, с чем вы остаётесь дальше. —
Разные настолько, что одна из них точно ваша
Кто-то выбирает головой, кто-то ощущением. Поэтому техник шесть, а не одна правильная. Можно взять любую — можно пройти все.
- 1 Как я хочу Начинаете не с вариантов, а с того, как хотите, чтобы было. аудиоурок, задание и медитация
- 2 SWOT-анализ Инженерный разбор: сильное, слабое, возможности, угрозы — по каждому варианту. аудиоурок, задание и пример
- 3 Метод Тинькова Когда логика зашла в тупик и пора спросить у ощущений. аудиоурок и задание
- 4 Насмотренность Расширяете поле вариантов, прежде чем выбирать из двух. аудиоурок и задание
- 5 Это не хочу Заходите с другой стороны: сначала то, чего точно не хотите. аудиоурок, задание и пример
- 6 Свободное письмо Выгружаете всё без фильтров, пока не почувствуете интерес. аудиоурок и задание
Что именно делать в каждой технике — внутри курса. Здесь только имена, чтобы вы видели: банальных упражнений тут нет.
Знаете, что делать, — и всё равно не делаете
Люди часто знают, что нужно сделать, и всё равно не делают. Мешают четыре вещи. В курсе на каждую есть задание, которое её снимает.
- 1 Не верю, что у меня получится
- 2 Убеждения, которые давно не мои
- 3 Страх — потерять, ошибиться, разочаровать
- 4 Не вижу, как это вообще возможно
Меня зовут Алёна Кондратенко
Я психолог и коуч, а по первому образованию инженер. Отсюда и весь курс: глубина смыслов, разложенная по полочкам.
Превращаю хаос в систему и умею разложить всё по полочкам и дать ясность.
- с 2021сертифицированный коуч
- 8+ летуправляю командами, доходило до ста человек
- 100+ часоввыступлений о мышлении
- годвела свою программу на радио «Самопознание»
Ещё я дипломированный практический психолог и мастер духовных практик, а когда-то держала кадровое агентство. Моя личная сессия стоит 30 000 ₽ — avkondratenko.ru.
- Шесть техник выбора с заданиями и примерами
- Четыре разбора того, что держит на месте
- Больше двух часов видео и аудио
- Медитация, подборка фильмов, книги
- Свой темп: доступ остаётся у вас
Оплата — и курс открывается сразу. Ни платформ, ни паролей: всё придёт в Telegram.
Какое решение
вы откладываете
уже слишком долго?